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    血型和寿命是否有关系?那个血型的人最健康、最长寿
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    “长寿”这一话题是牵动着大家的心的,现在不仅中老年人注重养生,就连90、00后都开始保温杯里泡枸杞了。现在生活环境、饮食条件的改变,生活越来越好了,随着而来的疾病也是越来越多了,尤其是重大疾病,我国的每年恶性肿瘤的人数每年持续上升,越来越多人注重养生,向往“长寿”。



    我们每个人的圣体里面都流淌着炙热的血液,医学上将血液分为4种常见类型,分别是A型、B型、O型、AB型,你们知道自己的血型是哪一种吗?据说,血型和长寿有着密不可分的关系哦?现在我们去看看哪种血型的人最有“长寿”的潜质吧。

    据科学研究表明,O型血的人, 是最拥有长寿的潜质的,这类血型的人平均寿命都在87岁以上,是养老发放金机构的噩梦。就连遇事沉着冷静的B型血,平均寿命都比它早十年。



    为什么O型血最长寿?

    那我们分别来说说A、B、O型血与健康又有着哪些关系?

    A型血

    A型血是最多的一种血型,因为A型血液的粘稠度比较高,因此拥有A型血的人患心脑血管的疾病也是平常高的,同时A型血的人,胃酸含量非常少,容易缺少消化酶,所以说也会容易出现一些肠胃疾病。比如消化系统疾病、偏头痛、脑梗等现象都会容易找上A型血的人。

    B型血

    B型血相对于A型血来说,它的消化功能是非常强的,在平时的饮食中能够消化和吸收很多的营养物质。在日常的生活中如果过度劳累,休息不规律,B型血的人会出现免疫力降低的情况,这时候抵抗外界病毒的能力也是很低的,因此流行性感冒是B型血经常患的一种病。



    O型血

    O型血是一种非常好的血型,不管是在身体的抵抗力还是抗病毒的能力都是非常强大的,如果人的身体长期处于病毒围绕的环境下,O型血的人仍然能够有效的抵抗住外界病毒。但是大多数的O型血人血液粘稠都是非常低的,如果身体不小心磕了碰了有外伤的时候就很难止血。

    其实,这三类血型各有自己的优缺点,虽然,O型血的占有一定的优势,但是对于”长寿“与否不能只靠血型来断定,小编认为要想长寿在日常生活的小事也是很重要的,做好以下几点也可以让我们身体更健康。

    1、均衡饮食。在日常生活,不要挑食,要注意营养均衡。少食高胆固醇及油炸食物,多吃点瓜果蔬菜,这样有助身体的吸收,及时补充需要的能量。

    2、规律的作息。现在熬夜已经成为很普遍的想象了,熬夜的危害大家都知道,可是就是还很多人没办法避免。规律作息,让身体又休息调整的时间,疲惫的身躯抵抗力也会随着降低哦。



    3、拒绝吸烟,酗酒。吸烟有害健康人人都知道,吸烟危害身边人的健康,吸烟会导致患癌几率大大提升。

    4、适当的运动。现在的代步工具的越累越发达,导致人们越来越“懒”,很多时候,可以管住嘴去迈不开腿,适当的运动有助于提高人体的抵抗力。

    长寿不仅仅和血型有关,和遗传因素,生活作息也是息息相关的。要想要长寿的体质,那就的先规律自己的生活作息习惯。未来很长远,我们谁都不知道,明天与意外谁先到,所以最要的还是把握当下,珍惜现在。




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